电话催眠术

使用电话作为传递催眠信息的工具,在电话中进行催眠。这种方法目前在美国普遍应用,多施用于紧张焦虑的或心神不宁的人。受术者都是经过他人施术后再在电话中接受催眠术,这样可减少受术者往返就诊的时间。
一般由受术者挂电话与施术者联系,施术者在电话中要求受术者按照指令坐在沙发上,采用放松法,通过电话暗示:”你已放松了吧?,你四肢无力,眼也睁不开了,是吗?”并从电话中回答的.声调和反应等获得反馈,一旦获悉有进入催眼的信息就暗示:”你将进入催眠状态了,催眠醒来后你会感到又经过了一次成功的催眠治疗,你的心境会更加好起来。你注意,当你把电话挂上后你就会突然无力,进入催眠状态,当电话铃再一次响时你就会突然醒来,注意!你已无力了,挂上电话吧!睡吧!你催眠了,再见!”这样受术者就能在电话施术中进入催眠状态。间隔一段时间后,施术者根据不同的时间安排再挂电话问候受术者,受术者听到电话铃响就会醒来,汇报催眠后的情况。