年龄回溯| 回忆中的那颗坏糖

年龄回溯| 回忆中的那颗坏糖

年龄回溯| 回忆中的那颗坏糖

Life was like a box of chocolates. You neverknow what you’re going to get.
阿甘说:“人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一块你会选到哪一颗。”也许它就是一颗坏糖。

年龄回溯| 回忆中的那颗坏糖

回忆就像是个大罐子,里面装着许多有关于我们成长的故事。

我们通常认为自己的记忆是一个主动的过程,就像是一个照相机,会拍摄下自己想要留下的画面。

而其实,记忆更像是一台摄录机。它一直在运转。我们能够想起来的回忆,大多是意识参与记录的,而还有一部分记忆是我们自己都不会注意到的,它们是被潜意识所捕捉到的。这种记忆并非你刻意主动的去记住,而是在无意识中进入到你的大脑,被你的身体所感知。这便是潜意识的美妙之处,它经常会给我带来意想不到的收获,因为潜意识每分每秒都在感受着外界世界所传递的信息。

为什么我会这样?

  • 在我思考事情的时候,我会不自觉的抠脸上的痘痘。
  • 每次路过一个高楼,我都习惯去数层数。
  • 我喜欢把东西摆放整齐,一旦凌乱就会心里不安。
  • 睡觉的时候,我要手里摸着妈妈的耳垂。
  • 看到别人表达不满,我不会觉得尴尬,反而觉得很兴奋。
  • 我的眉头中间有褶皱,看起来像个川字。
  • 我笑的时候不喜欢露牙齿,觉得很傻。
  • 不由自主拽自己头发。
  • 每次锁完门之后还会反复检查。

在你的生活中,你会不会有时也会问自己,为什么我会有这样的想法、这样的行为甚至是比较另类的癖好。

你一定想知道答案,就像每个来询问我的来访者一样。他们都想从这里得到一个解释。

而其实,我从来都不会知道影响你,让你成为现在这样子的是什么。不过,我会带你去找到这个答案。因为它们就在你的潜意识中。就在那个回忆的大罐子中。

打开回忆这个罐子 | 年龄回溯

这个视频选取自催眠师给他女儿做的一次年龄回溯。视频太长,所以截取其中比较有代表性的部分展示给大家。让你们能够看到真实催眠过程中的年龄回溯。

视频中的女孩所能够想到的画面是让她感觉比较好的,而其实在我们做年龄回溯的过程中,闪现出的画面,不一定都是让你感觉到舒服的。

而恰巧这些不那么舒服的画面,就是你所寻找的答案。

那颗坏糖

TA来到工作室起初是因为自己感觉抑郁,后来在咨询过程中了解到TA还有尿等待(一种泌尿系统问题)。一般我们身体想要排尿到实施这个过程,只需短短几秒。而TA在有想上厕所的想法之后,会等一分钟左右才可以将尿排出。从催眠的角度来解释,这就是自己身体和自己的意识连接太差所导致的。意识下达的命令,潜意识不能够很好的跟进。TA检查过身体,器质性没有什么问题,所以TA才开始考虑可能是心理的因素,导致自己会有这样的行为。

TA跟所有人一样,很想知道为什么自己会这样。

在催眠的过程中,我对TA说,当你能够感觉到一些画面或者声音的时候,抬起你左手的食指示意我。

在数到6(代表着6岁)时,TA抬起了手指。

“你看到了什么?”

“我听见我妈妈在说话。”

“她在说些什么?”

“她的声音很愤怒,在指责我。我在哭。”

“你现在什么感觉”

“很无助,很委屈,很冷。”

“你现在是在屋里还是屋外?”

“屋里,在床边坐着。没穿衣服。在哭。妈妈在训我。一直在说我。”

“发生了什么,让她这么愤怒的在说你?”

“我尿床了。她很生气,一边弄床单,一边说我。她说怎么不憋死算了。”

。。。

后来TA说,自己并不记得这个画面,只是说道6岁就自己想起来了。TA能在这个过程中很深的感觉到听到妈妈指责后,身体的不舒服心里的难过。

我们说潜意识的语言就是画面。你能够想起来这个画面,是因为它对你的影响最深,即使你的意识并不这么觉得。但是它却一直停留在你的身体中,并且在你成长的过程中影响着你。

妈妈制止TA尿床,一直在指责TA,吓唬TA憋死算了。意识当然知道不会把自己憋死,而潜意识却捕捉到了这个信息,这次被骂感觉到的委屈是因为尿尿引起的。潜意识不会分析判断,只会与尿尿这个行为建立了不好的联系。所以每当意识感觉到想排尿,潜意识就会控制和阻止。久而久之,形成现在尿等待的问题。

那颗坏糖就是妈妈无休止的指责。

不要以为我们记不起来、忘记的事情就不存在。只是你并不知道,它在用自己的方式出现在你的日常生活中。

面对回忆中的坏糖

Life was like a box of chocolates. You neverknow what you’re going to get.

阿甘说:“人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一块你会选到哪一颗。”

也许它就是一颗坏糖。

吃到坏糖并不代表你多倒霉,得到好糖也不代表你多幸运。人生不就是如此吗,总笑的人是疯子,所以我们还有一半时间用来伤心和不如意。

这些被潜意识捕捉到的信息,时常会跳出来干扰我们的生活,你越去对抗它,它也会举起武器准备战斗。通常并不会两败俱伤,只有你受伤而已。

我们是斗不过潜意识力量的,兵家常说知己知彼,潜意识就是这样存在的,它很了解我们害怕什么,而我们却并不知道它存在着。这样一场信息不对称的战争,怎么能赢?

还好,你现在知道有方式可以和它进行交流。可以去看到它所向你传达的信息。潜意识有多强大可以打败你,也就同样有多强大可以成就你。

就看你是想与它为敌,还是为友。

文 | 青妤

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