网络催眠【十】

这讲讲在运用的时候遇到的,哪些是可以做的,哪些是不能做的。首先讲规则。如果你是心理咨询师,你会遵循咨询师的原则。如果你是催眠师,你可以按催眠师的原则来做。有相似和相同的地方。第一,学会给客户保密。包括不能透露任何来访者的信息,资料,这是我们首先要做到的。出了催眠室,发生在催眠室的每句话都相当于没发生过。没有给来访者保密会给来访者造成相当大的伤害。否则,来访者来了之后或者听到。或者看到别人的眼神不一样,他会读出来,对你的催眠会有相当大的阻碍。如果失去来访者的信任,你想帮助他改变的可能性就没有了。不仅仅对来访者是一个伤害。对治疗师也是一个伤害。信任的失去就会失去来访者。做什么不需要保密,除非他是孩子,有伤害自己的举动。这个时候你不需要保密,你要及时通知家长。曾经有一个人在科学院的研究所工作。大学毕业后干了两年,找了一个高官的女儿,他很喜欢这个女孩。但是,他从农村来,人际关系也不是很好。这份感情给他压力很大,最后抑郁了。他来到我这里先谈失眠,我们就谈到了失眠的问题。做完催眠以后,这个人要交费的时候,他说他已经准备好自杀了。我问他你不是来做失眠的吗?他说,我就是准备要去自杀,来做催眠只是想看看能不能改善。他说他已经去很多地方咨询了。我告诉他,我这里有监控,我告诉他有哪些自杀热线。你来只是做失眠,我没有对你自杀做处理,而且我也不管自杀的事情。他有他姐姐的电话。我告诉她姐姐来接他,而且要把他看好。看急症。放自杀,把所有的证据都收集清楚,告知家长过来接人。你明确告诉家长,他要自杀,不要收费。如果你死在大医院问题就会少一些。小医院就可能会被告。你要知道这些情况如何处理。

如果你们俩是催眠和被催眠关系,不能和客户发生任何刺激关系。最重要的是当你和来访者发生刺激关系后,你基本上是没有办法做催眠。这就是为什么做治疗的时候倾向于不给家人做。因为你给家长的影响很小。你不是催眠师。尽管你给他可以做催眠,但是对他的影响力微乎其微。不要和来访者发生刺激关系,除非你不想帮助他了。况且一不留神还可能会发生官非。

这是一些明确的界限,还有,要尽量避免治好,治疗这些词汇。可以说做调整。一定要先去医院看,不要越权。不要跨线。尤其是不要碰精神科病人。我会给精神科主任做培训。哪些病人可以做催眠。这些医生有一个特别大的困惑,没有办法一对一的给患者服务。不是简单的药可以治疗的,遇到这样的,做催眠调整一下就要的,就可以转诊给你。要有一个精神科的专家团队支持你,这样才会好。如果来找你看的有深层精神科的问题,就要转诊。奉劝大家要尊重科学。药物调整迅速有效。

催眠很有效,是个有效工具,但是用的不好也会有害。你要特别小心。一个抑郁症可能会有十年二十年。最讨厌的是经常复发。不要儿戏,要认真。要踏踏实实的学习,认认真真的学习。包括现在正在做的催眠无极限的工作坊。心理治疗师的培训。

做催眠有很多技术方法,有几块,第一步诱导,第二,诱导以后如何给暗示。这两块不是连在一起的,如何做诱导和如何给暗示之间有空挡,这里有很多技术在里面。包括认知调整,语言技术等等,你可能有很多技术调整,这个技术是无极限工作坊第二部分。你在给他做催眠之前如果建立信任,契合,是做催眠之前的工作。来访者允许你拿着他的手,让他睡着,催眠就容易做了。其实,大家要抛开所有的迷雾看到核心,催眠就是进入催眠状态给暗示。催眠就是建议。我们如何给建议,第一,如果你只是给他找出问题。起床太晚,没有能力执行,童年创伤太大,如果你只是提出问题,这叫挑剔。这种方式不是做催眠治疗,是用催眠制造问题,不是解决问题。因此,做催眠的第一个基石是什么?首先问,你什么问题?睡不着?你是早醒,还是中途醒,还是睡不着?你想怎么样?躺下就睡着。想几点睡?十点半。了解睡眠前的过程,直接给出暗示,找出解决办法。我们的催眠师不要中精神分析的毒。他说我的手流血了,不要纠正他做事的马马虎虎的态度。这不是你第一件事情要做的。第一件事情,来我催眠你。你去医院让医生看,我的手拉了个口子,医生说你先去精神科看你毛毛糙糙的性格。这就是工作做反了。要知道工作先后的次序。第一件事情,先处理症状,不要寻找症状背后的原因。有些人有奇怪的理论,认为如果不知道这个事情的原因就无法解决症状。这很怪异。人们总会有奇怪的理论,当年有一个童子问佛,佛,我想跟你学习,你得告诉我十大问题。世界是有限的还是无限的,如果有限的边在哪?涅槃和生死的区别在哪?就像有些人问我,为什么潜意识有那么大力量等等。释迦摩尼说,他用隐喻的办法说,有这样一个人,他走在森林里,这个时候被毒箭射中,好不容易爬到驻地,大家说,队医上。把毒箭拔出,上上解毒的药就行了。这个人说不行,你们要先告诉我是谁射箭的,射的是什么箭,为什么要这样射我?我必须要搞清楚才来治疗我。还没等到弄清楚就死掉了。我们不要问的就是为什么呢?常规的问题,你问了五个为什么就会把人问疯。所以,我的来访者很多时候问题解决了,我都不知道他为什么会有这个问题。只要问题解决就可以了。我不知道为什么,我压根也不想探究这些原因。做催眠你最不要做的一件事情,叫做年龄回溯。我可以教任何人年龄回溯。如果你不知道治疗原则,就不能做这些。美国做了二十年的调查,为什么催眠会有害?就是年龄回溯。这个过程中不断固化这个问题。你找到原因告诉他,你知道为什么睡不着吗?是因为你小时候父母的关系。他妈妈已经死了十年了。父母的关系已经无法解决了。失眠和抑郁成了合理的东西了。下一步你想解除,会给自己带来更多的麻烦。我们作为催眠师,我才不管原因是什么。就算他知道是这个原因,都要瞎扯,你需要解决问题,不是分析,搭建一些莫名其妙的合理化原因。告诉大家一个最重要的秘密,就是这次培训最重要的一点。这个人让你做诱导,你能够解决50%的问题了。第一,你说服他,让你做催眠了。做个催眠引导进去,第二,给暗示,就会有效。50%有效。青少年100%。怎么做?核心:第一个用直接的语气说他要的结果。他想要越来越自信。你就说你会很自信。而不要说你不会和以前一样自卑了。说你要的东西,不要说你不要的东西,潜意识接受直接的暗示。潜意识喜欢明确,简单。所以要直接简单的给出最直接的,而且是他能够接受的暗示。什么是他能接受的暗示?他的要求。给他催眠,想到学校自信,想到学校胆子大。反复催眠反复讲,就这句话就行了。越是白痴,我只会说一句,头沾到枕头就会睡着。晚上十点半就睡着。每小时都会睡得更深。五点越来越浅了。六点醒过来,整个治疗就做这点简单的事。重复,绝对有效。这是我的方法,蠢的要死,却像神一样有效。你就直接给出暗示,就会有效。我在座培训的时候,手把手的教你怎么做催眠。一定要教会。我就治疗睡眠,焦虑,恐惧,其他的事情都不做。就会有效果。我核心的经验,催眠是特别简单的事情,有很多配套的原则方法。核心是做诱导,做加深,给出暗示。直接的暗示会十分有效。这就是我想和大家分享的。做催眠一定是越来越简单。而不是越来越复杂。这当中有很多的技术。中级要开了。这中间有很多细小的技术。做诱导做暗示之间如何挖掘出最精巧,最准确的话。如果你给出的暗示,刚好和对方的潜意识沟通模式契合,你的沟通是最有效果的。催眠诱导和暗示之间会有很多细小的技巧。可以给出最契合的暗示。如果不能,就会最广谱的暗示。不断的诱导,加深,暗示。汝旦精于一法,行于一法。得甘露味。至无为处,变成神通。简单的事情重复做。