催眠,在三十分钟内逆转三十年的父女关系    催眠师流静

催眠,在三十分钟内逆转三十年的父女关系 催眠师流静

流静老师的课堂里,我不仅体验了一场催眠敏感度的测试,了解了自己对催眠的敏感度,还真实地体验到了一场集体催眠。更让我大开眼界的是,现场见证了一场个案深度疗愈催眠。

直到现在我还没有弄明白,在短短的催眠过程中,流静老师究竟做了什么,让那位姐姐发生了那么大的变化。

个案(那位被流静老师催眠的姐姐)情况是这样的: 14岁时妈妈离世,父亲再也没有管过她和哥哥,他们之后一直与外婆一起生活,大约一年才会见到父亲一面。后来,父亲再婚,与自己的关系更加冷漠疏远。可以说父亲从来没有尽到父亲的责任和义务,她没有感受过任何的父爱。但是,生活的残酷还不止于此。

三年前,70多岁的父亲高位截瘫,开始需要有人照顾。父亲不麻烦别人,只要求这位姐姐来照顾他。大到去医院陪床、办手续,小到买卫生纸、烧热水,父亲都要求她来做。多年来的委屈终于转化成对父亲的愤怒,她觉得父亲一直在欺负她,父亲活着是对自己的折磨。她哭着说:说句没良心的话,就是心里特别盼着父亲早一天没了,那时自己就解脱了。真是受够了!

在现场,流静老师找一个同学来扮演她的父亲。刚一进入催眠状态,看着对面的父亲,这位姐姐就哭出了声。当流静老师问她,此刻想对父亲说什么的时候,她脱口而出:我想让你好好活着,快乐的活着。这让我特别的震惊,为什么前一秒还满怀怨恨,为何此时却360度大转变???

父亲(扮演的这个同学)进入催眠状态后,就低着头一直哭。当听见女儿描述对父亲的不满和遗憾时,他一直在摇头。当催眠师问他想说什么的时候,他说:对不起,其实可以不用照顾我。其实不用(这四个字重复了很多遍),我只是想得到你的关注。其实你不用管我,我不配。你不管我,我也不会怨恨你的。

催眠师问父亲,为什么妻子离世后就不照顾自己的孩子了。父亲回答:因为不敢。不知道怎么面对,不知道怎么管孩子,觉得自己教育不好孩子,索性就不管了,躲远点,眼不见心不烦。

这位姐姐知道了父亲心里的想法,俩人相拥哭泣,哭了好久。姐姐真正地打开了心结。并对父亲说:有你在,我就有家。你好好地活着,我照顾你。我已经没有妈了,只要有你在,我还是个孩子,还有家。

流静老师引导说,父亲终究会离开我们的,一个人的路,终究要一个人,未来还需要我自己去面对。姐姐在放开父亲向前走了三步后,说,跟父亲拥抱之后,自己感受到前所未有的轻松和力量!

整个催眠过程到这里就结束了,我却哭得稀里哗啦,我偷偷地看了一下周围在场的同学,大家也都在悄悄地抹眼泪。

亲子关系,血浓于水。这份爱是天生的、且深沉的,无法被任何事情所替代或削弱,不管中间经历了什么,这种爱一直都在!

催眠结束之后,好几位同学分享了自己与父母的关系,大家都从这个催眠过程中反思自己与父母的情感状态,他们的分享也让我受到很大的触动。

最近两年,我与父母的关系非常紧张,缺少了以前的亲昵,主要原因是我还没有结婚,还没有稳定的可以看到结婚希望的男朋友。只要我出现在他们面前,哪怕我只回家一天,他们就如同审犯人一样坐在我旁边,给我剖析我的心理问题,每一次的交流,都已他们的崩溃而告终。

从今年开始,我害怕回家,因为回家就意味着争吵,但我又不想跟他们吵。如果我不说话,他们又觉得我不负责任。那种精神压迫带来的自上而下的窒息感让我害怕且抑郁。

父母除了语言上刺痛我,行动上也会做出一些夸张之举,甚至说你别想逃离这个家庭。我觉得他们是把自己禁锢在了一个圈圈里,在钻牛角尖,听不进去任何与他们理论相悖的话。我说什么都是错的,除非我去结婚。

我自认为一个人来北京在社会上闯了这么多年,看起来已经长大了,很坚强了,但是,在外面工作如此辛苦,我多想回家跟父母亲昵地唠唠嗑,感受一下家的温暖和温馨,让我放松一下。但每次不得已回去之前,我都要深呼吸好几次。回家现在对我来说,是一场炼狱般的经历。再加上今年过年的时候,我最爱的奶奶也离世了,那份悲伤至今难以消除,家对我来说,又多了一份滋味。

当我看到催眠现场的两个人拥抱,女儿说,有你在,我才有家时,我百感交集,哭到不能自已。那是一种复杂的感情,包括:我现在的家算家吗?我感到好孤单。为什么爸爸妈妈现在变成了这样?为什么我没有能力去解决这一切?为什么我没有做到让他们满意?是我太失败了吗?为什么他们看不到我一个人的生活中也有快乐和充实?为什么他们要浪费这么多时间在争吵和批判里,却不愿意跟我一起享受当下生活的美好?他们无数次地拒绝跟我一起旅行,说没有心情,只是因为我没有结婚。为什么他们要拿自己的身体一次次地戳痛我、或者叫要挟我?经常说自己因为发愁我的事情,身体不好,睡不着。我感到无助。

我想念奶奶,我想要爸爸妈妈能放过我。但我又真心希望他们好好的。因为还是姐姐说的那句话,有爸爸妈妈在,就有家。最后,希望我有勇气可以直接面对这个问题。

我觉得那个姐姐好幸运,可以解决自己的问题,当然,她是有勇气的,当着那么多同学说出自己的问题。

没有想到,在中级辟谷班上还有这样的难忘的体验,感觉自己也是幸运的,好像砸了一个彩蛋,有一份深深地感动,一次难忘的体验。

催眠个案的反馈:

(催眠结束两周,个案给我们讲述催眠经历以及自己与父亲关系的变化)

那天和流静说问题的时候其实已经很激动了,我一直控制着自己的情绪。在催眠之后,我看到同学扮演的父亲时,我们四目相对,我的眼泪就控制不住了,其实从我内心深处特别想知道答案,为什么他一直欺负我。但当我看到他落泪后,我不知所措,我不希望我的父亲不开心,我希望他快乐,他为什么会哭得这么伤心,这不是我父亲的风格。我父亲年轻时当过兵,身上有一股子平常人没有的坚强,看到他那个样子我一下子就受不了。真的是血浓于水,当看到他流泪甚至放弃自己的时候,我的心像刀割一样。

流静老师问他当年为什么不管我和哥哥了,这个是我最想要的答案,没想到他居然说了一句,我管不了了,不敢管,不知道怎么去管。这句话让我觉得他当年可能也很无助,我一下子理解了他。

后来,得知他生病后欺负我也折磨我的原因,只是想让我多陪陪他,当时,我觉得这就是欺负我的借口,接着他跟我说:对不起的时候,我觉得一切都过去了,可能这么多年我觉得他就是欠我一句道歉吧!我听到了,也接受了,就放下了。

还有就是我和父亲抱在一起的时候,他和我说了两次,你心中的家就是你的家,这是他给我的暗示,他可能就是希望我在他离开我之后,让我好好地活着,快乐地生活,这是我的直觉。

最后,老师让我背对着他走三步的时候,我已经知道今后该如何面对没有父亲的日子,我的回答是我自己依旧会坚强地生活下去。

整个过程我印象最深的几句话就是,父亲对我说:对不起,你心中的家就是你的家(这是他给我的一种算是信念吧)。

下课后,我开车回到家,第一时间去看了老爸,那天他也是莫名的高兴,我一进门,他给了我一个灿烂的微笑,屋子里的气氛比以往要好,正赶上他吃饭,非要我拿走一张烙饼,说我妈烙的饼好吃,我没有拒绝。如果这件事情放在原来,我是不会要的,因为我不想沾他们(他和继母),我觉得两不相欠是最好。可是那天我高兴的接受了,虽然我在辟谷,不吃饭,但是我也接受了。

第二天正好带着老爸去医院,我的心里莫名的开心,老妈顺便去医院,我们几个人坐在车上,老两口就像小孩子闹着玩一样,你说他一句,她说你一句,我听着也不像原来那么刺耳了,原来老两口是生活其实也是这样,但是到我耳朵里,我就是觉得是在吵架,可是那天我听他们每一句话都是那么开心。

我觉得那次催眠就好像是我和父亲这辈子最深最真切的一次沟通。真的感谢老师帮我跨过了这个坎。

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