间断加深催眠性暗示

进入浅催眠状态后让受术者休息片刻,暗示:”你已进入浅催眠状态,不会有任何人打扰你,睡吧你会越睡越深,等你睡深时我再与你联系,只有我的声音你才能听到,睡吧!”稍等数分钟再进行加深催眠性暗示:”你睡得很深了,现在你极为沉静,再深睡,你就能听到自己的呼吸声,再深睡吧!试听自己的呼吸声,外面已无干扰声音,深睡吧!”间隔一段时间后与受术者联系:”现在你睡得很深,你会感到躺在温暖的沙滩上沐浴着阳光,很舒服,无忧无虑,再继续享受这种愉快舒,适吧!”这时要求回答是否有如上所说的感受,如受术者回答已经体验到了,就证明受术者已进入深催眠状态。