瞬间催眠的机制探讨

看着舞台催眠师对着个案大喝一声『睡』,个案似乎像着了魔似的倒了下去!或是在个案的眼前弹一下手指头,个案的头随即垂了下去…..!好神奇的技巧啊!来学习催眠的学员,最常问的一件事就是,真的可以像舞台催眠师那样,喊一声『睡』就催眠成功吗?那是真的还假的啊?我们学催眠会学到那样的技巧吗?

在回答这个问题时,我通常会这么跟学员说:『现在,你到街上去找一个人,对着他大叫一声睡!看对方会不会立即被催眠?!』。我相信,当我们无缘无故的走到一个人面前,做出一些莫名其妙的事来时,对方的立即反应一定是『排斥』,甚至骂你是神经病吧。要一个跑来跑去、玩疯了的小朋友立即静静坐下来,我想这不是随口叫一声『坐下』,小朋友就会乖乖听话的。已经是爸妈的人应该最清楚,要让小朋友静下来,除了威吓之外就是『诱导』了。然而,什么是诱导,诱导的背后意义还不就是『请你照着我的话做』,但既然是要达到对方照着你的话做,前提就是要让对方先『相信』你(至少相信你的人格吧!!)。

催眠的前提就是『合约(Contract)』,不是买卖合约喔,是催眠师与被催眠者的合约。合约的内容是『甲方:我,催眠师,要催眠你。乙方:我,被催眠者,相信并且遵照配合催眠师的引导。』。这项合约并不用订定书面内容,是一项口头与意识面的协议即可。如果当您走到人群中,与人群中的某一个人解说您的意图(我是催眠师,我要催眠你),而对方也认同配合,此合约成立。而在建立合约的过程,就是一般所说的『亲和感』建立过程,不管催眠师是用哄的、用骗的、以形象取胜、以人格取胜….,重点都是在建立起个案对催眠师的信任感,并且愿意配合。

『请你看着我的眼睛,我说”睡”的时候,并不是要你睡觉,而是请你闭上眼睛、放松全身肌肉、仔细听我的引导………睡……..』,当合约的前提已成立时,上述的这句简单说明就足以让个案进入催眠状态,神奇吧!说穿了,瞬间催眠不是什么难事,重点在于催眠师如何在不同的场合中建立起让个案『相信你』的合约。至于使用什么手法来引导,就千奇百怪了。但是这些引导方法虽然花样百出,但是都有其共通点。这样的程序说明了很多的社会现象,举个例子:金光党行骗、宗教神迹…。这些现象的前提都是出自一份信任感,不管那份信任感是从何得来,可能是『苦肉计』、可能是『权威震撼』…,都很『自然的』会产生接受引导的效果,跟『智商』与『意志力』一点关系也没有。

不过,『警觉心』却可以消弭这种现象!当您愈了解催眠现象产生的条件时,是绝对可以『减少』被骗的机率。但话说回来,凡事『信则灵,不信则不灵』,如果所行之事不是什么坏事,当然,每个人都是有『选择被骗』的自由嘛!

回归到瞬间催眠的话题。瞬间催眠的前提除了之前提到的『合约』过程外,接下来就是引导了。然而常见的瞬间催眠的引导都很简单,可以是柔柔的引导、也可以是震撼式的引导。要让个案快速的中断思考程序,最常见的就是让『脑子讯息超载』的技巧。所谓脑子讯息超载,其实就是在短时间内让脑子同时去处理很多的程序,产生讯息单位的超载现象,在那样的状态下,个案会跳过意识面的批判机制,进入到了一种选择性的思考模式。

例如:催眠师对着个案大喝『睡』,并且用手拉扯个案手臂,嘴巴不停的要个案保持放松….,在那一瞬间,个案原本的思绪会中断,并且开始从事催眠师要他做的每项程序(这是之前合约中就已达到的条件)。个案一方面被『触碰』、一方面耳朵接受到了『喝令声』、一方面又接受到要『放松』、一方面……,个案的所有处理程序已进入到了『内在程序』 ,潜意识不会去判断所作行为合不合理(因为意识面已经答应要做此事了嘛),逐步的开始运作。『专注力』已经产生,其实,催眠现象也已经产生。

您可以仔细看,当催眠师瞬间催眠个案时,嘴巴是停不下来的,他会一直的给予个案『指示』,不断的引导个案进入一定的催眠状态中,始放慢引导步调。整个程序很快速,但却包含了所有催眠的精华要件,内行的看门道,外行的看热闹嘛!所以,下回当年再看舞台催眠秀时,可以好好的分析一下,催眠师为什么要说那些话?为什么要那样碰个案?为什么可以在那一瞬间达到催眠状态?

当然,我所讲的只是一项通则啦!催眠手法有太多的变形,但只要催眠师了解『自己在做什么』,什么方法都是可行的。您也是可以成为一位瞬间催眠高手的。