如何解读和使用催眠暗示

催眠暗示(hypnotic suggestion)就是指在催眠过程中,催眠操作者通过语言、手势、表情、行动、环境或某种画面和符号等途径传递引导、指示或提示从而对自己或者他人的心理、生理和行为产生影响。下面就为大家讲解如何解读和使用催眠暗示。

一)直接暗示成功妙用

有意识地向他人直截了当地发出刺激信息,使其迅速地不加考虑地接受,以达到预期的反而为目的而不会引起抵触的暗示就叫直接暗示。

举例:
目前,商业活动中便常用到直接暗示。
生产厂家不惜金钱聘名人作广告,让他们穿着一件衣服,拿着一样东四,服用一种产品,面对观众郑重其事地说:“这个,我喜欢”。
从心理学意识看,这是在运用暗示诱导人们的购买欲望。

(二)间接暗示成功妙用

暗示者向他人发出比较含蓄的刺激信息,既不显露动机,也不明指意义,而是让他人从暗示的内容去理解,从而接受其暗示,称为间接暗示。
这种暗示含义深刻,委婉自然,易为人接受。

一家酒厂,在宣传该厂产品的电视广告上有这样一段话:
“xx酒厂厂长,敬告广大销费者,过度饮酒损害健康,适量饮酒方为有益。”
凡事总有正反两个方面。
人们在观察、思考问题时往往习惯于从正面人手,久而久之则成了一种思维定势,但人们听多了阳春白雪的高调,看惯了锦上添化的盛景,就会听而不闻、熟视无睹,若此时能反其道而行之,来一个别开生面的“低调”或朴实无华的“白描”,则能给人们一个新感觉从而别开一片蓝天。
酒厂厂长劝消费者不要过度饮酒,可谓别出心裁,给人留下深刻印象。

另外,间接暗示还可在其它方面表现出来。
例如,60年代,美国军队的一个新兵训练营接收了一批新兵。这些新兵文化程度低,不讲卫生,还沾染了许多不良行为。为了把他们训练成合格军人,军营教官动了一番脑筋。
他们印发了一些家信,要求新兵们阅读,并仿照着给自己的家人写信。
信中的内容是告诉家人,他们在军队中养成了新的生活习惯。
说来奇怪,从此以后,这些新兵果真克服了以往的坏习惯,变得精神焕发,懂礼貌、讲卫生、守纪律,个个成了标准的军人。

究其原因,这主要是由于他们在阅读和写信的过程中受到暗示,认为自己已经是一个标准军人了,于是就自觉或不自觉地使自己的行为举止合乎军人的规范,这样,以往的不良习惯就被消除了。

林肯在一次演说中说:“有人写信问我有多少财产。我有一位妻子和一个儿子,都足无价之宝。此外,也租了一个办公室,室内有一张桌子,三把椅子,墙角还有一个大书架,架上的书值得每人一读。我本人既高又瘦,脸蛋很长,不会发福。我实在没有什么可依靠的,唯一可依靠的就是你们。”

这番话是林肯对“有多大财富”的答复,所以最后一句话“唯一可依靠的就是你们”就暗示人们说:“你们是我唯一的财富,我离不开你们。”
人们听过之后,自然会体验到林肯热爱民众的深厚情感。

与直接表露情感的方式相比,用间接的、意在言外的暗示方式表达情感和意愿能使人体验更深沉,印象更深刻。

催眠暗示其实存在于生活中很多地方。需要大家多去发些,体会,琢磨。只要你用心去学习,实践,其实你会发现所谓的催眠术、催眠之类的没有那么深奥,生活中处处有催眠。