催眠状态中是什么感觉?

催眠状态中是什么感觉?

通常被催眠者在事后被问及是否被催眠时,通常都会回答说『我有被催眠吗?!』,因为他们会觉得很清醒、能听见催眠师说话声、能听见外头的杂音、能感受到身体上的任何感受,这就是催眠中的感觉。

如果把催眠深度分为浅度、中度、深度来看,处于浅度催眠者,通常不会承认有被催眠;在进入中度或深度状态时,才会有一些些不一样的感觉,通常会感觉到格外放松、很舒服、全身轻飘飘或很沉重(沉入坐椅中),这些感受因人而异。达到中度或更深层的状态者,通常不太会被旁边的杂音或事物所干扰,呈现高度专注,甚至可以说『陶醉』在催眠情境中的现象。但是您放心,被催眠者的自主能力依旧存在的。

在催眠过程中,随着深度愈深,某些能力会增强:
(1)想像力增强
(2)记忆力增强
(3)创造力增强
(4)接受暗示的能力增强