黑板诱导催眠法

时间:2019-1-13 作者:催眠师网

这次我要用和以前不一样的方式来诱导。请将眼睛闭上,想像在你伸手可及的前方有一个黑板,你可以在黑板上写字。想象这个黑板,在心里也许你看到一个旧式的黑板,也许你想象的是新式的。不管是那种黑板,是什么颜色的黑板,也不管你的黑板是木框的或是金属框的,都无所谓。现在也许你心中有一个清楚的黑板,如果没有清楚的黑板,只要想象你看到黑板就好了,想象你看到粉笔和板擦。也许你看得很清楚这一切,如果你无法看到,你可以想像你看到。现在到黑板上画一个圆圈,直径约30公分大。
在圆圈中画一个的叉“X”完全填满圆圈,而这个x的四个端点都正好与圆圈接触,想像你拿起板擦把圆圈里面的x擦掉,因为不能破坏外面的圆圈,我建议你用板擦的一角,先把x和圆圈相交接的地方,擦掉一小段。现在小心的做,把相交点旁边的X的线段擦掉一小段,一个、一个的擦,如此X便和圆圈分离了,这时你可以放心的把x的两条线擦掉了,现在己经成了一个空白的圆圈。
把板擦换到另一个手,用你习惯写字的手拿起粉笔,在圆圈内写1,阿拉伯数字只占圆圈的中央一半的部分,这样你就不会破坏了圆圈,然后用板擦把1 擦掉,再写2,再用板擦擦掉,再写3、再擦掉,好,暂停一下,等我下一个指示。
等一会我让你继续时,由4开始写,然后擦掉,一直往下写下去。你继续写时不要听我所讲的话,虽然我讲的话会传到你的耳朵,你不要用心去听,不要跟随我的指示。我所说的一切,只针对你的潜意识,你的潜意识会完全接受我的信息,而你的工作只是继续的写数字,并把数字擦掉,不要注意我在说什么,一直到写完25为止,当你把25擦掉后,请你把板擦和粉笔放回黑板下缘的沟槽内,并且举起右手的食指,让我知道你己经完成了。当你完成这项工作后,可以听我说什么,因为那时你己经进入比以往更深的催眠状态中。记住,当我要你开始写时,你继续写阿拉伯数字并且擦掉,别在意我在说什么,直到写完25,写完25后放回板擦、粉笔,举起右手食指,让我知道我已经做完了。
现在开始写4,把它擦掉,继续写下去,不要注意我说的话。一个数字一个数字的继续下去,每写一个数字,都让你越来越放松……每擦一个数字,都让你越来越容易进入催眠的状态,越来越放松,当你越接近25时,你会进入更深的催眠状态中……你每写、擦一个数字,你就进入更深一层的催眠状态中,感觉更舒服、更宁静。继续写和擦,不要在意我在说什么,我只说给你的潜意识听,你只要继续的写、擦直到写完25为止。一个的擦,如此X便和圆圈分离了,这时你可以放心的把x的两条线擦掉了,现在己经成了一个空白的圆圈。
把板擦换到另一个手,用你习惯写字的手拿起粉笔,在圆圈内写1,阿拉伯数字只占圆圈的中央一半的部分,这样你就不会破坏了圆圈,然后用板擦把1 擦掉,再写2,再用板擦擦掉,再写3、再擦掉,好,暂停一下,等我下一个指示。
等一会我让你继续时,由4开始写,然后擦掉,一直往下写下去。你继续写时不要听我所讲的话,虽然我讲的话会传到你的耳朵,你不要用心去听,不要跟随我的指示。我所说的一切,只针对你的潜意识,你的潜意识会完全接受我的信息,而你的工作只是继续的写数字,并把数字擦掉,不要注意我在说什么,一直到写完25为止,当你把25擦掉后,请你把板擦和粉笔放回黑板下缘的沟槽内,并且举起右手的食指,让我知道你己经完成了。当你完成这项工作后,可以听我说什么,因为那时你己经进入比以往更深的催眠状态中。记住,当我要你开始写时,你继续写阿拉伯数字并且擦掉,别在意我在说什么,直到写完25,写完25后放回板擦、粉笔,举起右手食指,让我知道我已经做完了。
现在开始写4,把它擦掉,继续写下去,不要注意我说的话。一个数字一个数字的继续下去,每写一个数字,都让你越来越放松……每擦一个数字,都让你越来越容易进入催眠的状态,越来越放松,当你越接近25时,你会进入更深的催眠状态中……你每写、擦一个数字,你就进入更深一层的催眠状态中,感觉更舒服、更宁静。继续写和擦,不要在意我在说什么,我只说给你的潜意识听,你只要继续的写、擦直到写完25为止。眼,你的颈部已完全放松了,睁眼……,一直数到1……
控制期:
当被催眠者眼睛闭上较久不时,立刻控制局面。说:“放松,放松,再放松……闭上你的眼睛,放松你眼部的肌肉, 让自己进入更深的放松状态里……”
唤醒:等一下,我会从1数到5,当我数到5时,你将会完全清醒,精神抖擞,头脑清楚,觉得全身舒畅……

声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:399397008@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。