准妈妈看《芈月传》引分娩恐惧

时间:2019-3-9 作者:催眠师网

生孩子这事估计每个人都会觉得是个挺痛苦的事情,产妇嗷嗷叫喊,痛的昏天黑地的,瞧着都疼死了。
这不武汉有一位即将临盆的准妈妈追看《芈月传》,看到芈月冒死生下赢稷,让她越看越害怕,放弃顺产,坚持要进行剖腹产。

生孩子就应该是痛苦的?

说到生孩子是否痛苦,可以先讲讲人学习的方式是什么。

人在出生以后是通过摸、闻、咬等一系列的动作跟外在世界建立联系,这是潜意识学习的过程,可以用催眠中头脑理论中的一个公式来表达:定义→联系→反应。

潜意识与分娩建立的联系

基本90%的中国人都是通过影视剧或者长辈来了解生孩子这档事儿,往往我们在电视中看到的都是很艰辛的过程,而长辈们也会说,在过去生孩子就是半个脚在棺材里。生产是个痛苦且危险的一段人生经历。一句话就是苦不堪言。我们通过眼睛看到的生孩子的画面,往往是触目惊心的,伴随着耳朵听到不断的叫喊声,甚至我们可以从产妇面部表情读出“紧张、焦虑、以及痛苦”。这些感官上的体验,让我们的潜意识在无形中学习到生产是件充满“疼”的事情。所以当你自己去经历的时候,这种潜意识的反应模式会不自觉的被表达出来。

生孩子(定义)→哭,疼,喊叫(联系)→我不要顺产、生孩子太疼了(反应)

分娩的事实真相

小时候我们都看过《动物世界》,在那里会记录很多动物生产的过程。你有没有好奇,为什么动物在生产的过程中,并没有表现出很痛苦或者呻吟的状态。人作为高级动物,为什么差距如此之大。
并不是因为低等动物们不会喊,而是生孩子本应该就是自然而然的事情,这是动物(包含人类)的本能。只是在后天,我们人类从外界接收到的更多是与生产建立的负面的信息。

“痛”的根源

除去身体特殊问题及难产情况,一般的正常生产,我们本不该感觉到疼痛。但,大多数产妇会有疼痛的体验,是因为在生产中,婴儿在产道中运动,每一次宫缩都会前进一点,人们潜意识中认为的宫缩会带来疼痛,所以内心会产生恐惧,增加肌肉的紧张感,肌肉收缩过紧,留给婴儿头部通过的空间就变的狭小,挤压的这个过程就会产生生理上的疼痛。而这又是一个循环,当你感觉疼痛的时候又会更紧张,肌肉不会松弛反而更紧。致使整个生产过程中的疼痛感加剧。

其实,分娩是一种女性的本能,就像我们呼吸一样,是潜意识中的无意识动作。而往往,初为人母的我们,会过分关注这个过程,太多的意识参与,意识的控制与干预会干扰这个自然的分娩过程,增加了生理上的痛感。就像我们不会关注自己走路的姿势和样子,当你去过分琢磨自己该怎么走的时候,往往就会出现邯郸学步那样,不知道自己该怎么走路了。

生孩子不需要教,重要的是心态

生孩子本来是件很简单的事,当你觉得是件痛苦的事,你就会体验痛苦,如果不痛,反而觉得不对了,但是却没有想过这个痛苦是被植入的错误的联系,所以有时候意识很笨,该交给潜意识的,就放手吧~

当你意识不行的时候,还有潜意识在默默帮助着你。

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